Zbavte se stresu a úzkosti pomocí tantrické masáže
Co je to tantrická masáž?
Nechte mě začít tím, že vysvětlím, co vlastně je tantrická masáž. Je to zvláštní umění, které učí tělo relaxaci a smyslnosti. Je založená na principu potěšení, které je ale zároveň překonáno silnou meditací, která vede ke spiritualitě. Masáž se zvelebuje na celém těle. prsty, dlaněmi a dokonce i vlastním tělem. Tantrická masáž je hluboká a uvolňující, je to skvělý způsob, jak se setkat s úplností svého bytí a přirozené svesti. It's like meeting your partner for the first time, except you're doing it on a much deeper level.
Jak vypadá sezení tantrické masáže?
Představte si teplou místnost, plnou aroma svíček a májových květů. Na podlaze je měkký koberec, který tě příjemně hřeje. Masérka začíná lehkými doteky, které se postupně zintenzivňují a přecházejí do hluboké masáže. Musím zmínit, že masáž je úplně nahá. Ale nedělejte si starosti, vše je velmi profesionálně a s maximální citlivostí.
Benefity tantrické masáže
Ok, takže jsme se dostali k tomu, kde jsou skutečné benefity tantrické masáže. Prvním a nejzřetelnějším benefitem je relaxace. To je jako kdybyste se ve světě plném stresu a úzkostí najednou ocitli na ostrůvku klidu. Dále je zde zlepšení sexuálního života - vaše libido se otvírá, což vede k intenzivnějšímu prožitku intimity. A také zlepšuje váš vztah - hlubší intimita a důvěra mezi vás a vaším partnerem roste. A nakonec se jistě nemohu zapomenout zmínit o vylepšení celkového zdraví a blaha.
Můj vlastní zážitek s tantrickou masáží
Lukáš a já jsme se rozhodli vyzkoušet tantrickou masáž během našeho výletu do Prahy. Byla to zkušenost, jako žádná jiná. Průběh celé masáže byl naprosto překrásný, od začátku až do konce. Byli jsme oba úplně uvolnění a po masáži jsme se cítili obnoveni. Naše vztah se od té doby zlepšil. Máme hlubší cítění a důvěru. Zkušenost byla tak pozitivní, že jsme se rozhodli zakoupit výukové DVD a naučit se techniky hometantrické masáže.
Jak začít s tantrickou masáží
Jestliže jste se rozhodli vyzkoušet tantrickou masáž, pak vám blahopřeji. Začít je poměrně jednoduché. Můžete se zapsat do kurzu, který vás naučí techniky, nebo můžete navštívit profesionální masážní salón. Mějte na paměti, že je vždy důležité se cítit pohodlně a bezpečně. Zeptejte se na všechno, co vás zajímá, a komunikujte s masérkou o svých potřebách a očekáváních.
Jak praktikovat tantrickou masáž doma
Praktikování tantrické masáže doma může být dobrodružství pro sebe. Je to zábavný a romantický způsob, jak strávit večer s partnerem. Můžete využít návodné DVD a knihy, které vám krok za krokem ukáží, jak na to. Nezapomeňte si připravit příjemné prostředí - svíčky, esenciální oleje, jemné osvětlení. Můj pes Max, třeba vždycky přebírá roli strážce a naše malé meditační seance pozorně hlídá.