Prevence retraumatizace: Jak bezpečně prožít erotickou masáž po traumatu

When you’ve been through trauma, your body remembers things your mind tries to forget. A touch can feel like a threat, even when it’s meant to heal. That’s why prevence retraumatizace, strategie, které brání opakování psychického zranění během terapeutických doteků není jen doporučení — je nutností. V kontextu tantrické masáže, hluboké formy terapie zaměřené na vědomý dotek a energetické propojení je tato prevence klíčová. Nejde o to, aby se masáž stala sexuální službou. Jde o to, aby se stala místem, kde tělo konečně začne věřit, že dotek může být bezpečný.

Největší chyba, kterou lidé dělají, je předpokládat, že všechny masáže jsou stejné. Ale když jste přežili násilí, zanedbání nebo ztrátu, vaše tělo nevnímá jen ruce — vnímá kontrolu, rychlost, očekávání. trauma-informovaná terapie, přístup, který respektuje individuální hranice a psychickou bezpečnost klienta to ví. A proto se v ní nezačíná dotekem. Začíná hovorem. Začíná tím, že terapeut řekne: „Ty rozhoduješ.“ Všechny články v této sbírce vycházejí z toho samého principu: bezpečnost není doplněk — je základem. Informovaný souhlas není formulář, který podepíšete. Je to proces, který trvá celou seanci. Intimní hranice nejsou čáry na těle — jsou hlasem, který se musí poslouchat. A když ten hlas zmizí, musí být možnost ho znovu najít, bez stydu, bez tlaku.

Ne každý, kdo dělá masáž, ví, jak se chovat, když klient přijde s minulostí, která ho ještě drží. Ale v Praze už existují terapeuti, kteří to umí. Ti, kteří neříkají „všechno je v pořádku“, ale ptají se: „Co tě dnes dělá nejvíc nervózního?“ Ti, kteří nevědí, jak to má být, ale vědí, jak se zeptat. Tady najdeš příběhy, rady a praktické návody — od toho, jak vybrat terapeuta, který nevyužívá tvou ranitost, až po to, jak si před sezením vytvořit vlastní bezpečný prostor v hlavě. Nejde o to, abyste „překonali“ traumu. Jde o to, abyste se naučili být s ní, a přitom se cítit v bezpečí. A tohle je místo, kde to začíná.